フットマッサージ

昨日、アロマトリートメントをとりいれた足マッサージ本を購入。２０００円。
頭痛のとき、眼精疲労、便秘、など項目別におすすめオイルのブレンドと足マッサージの方法が写真と図入りで解説してあって、さっそく見ながらマッサージ。結論としては、自分でやってもキモチよくないということです。でも、効果はあるらしく今朝は足すっきり。
http://www.esbooks.co.jp/product/keyword/keyword?accd=30404106