勤務中(11時から18時半)に食べたもの。ゼリー飲料1、ヨーグルト2個、お茶。しかし、晩ご飯はうどんを小盛りでいただき、ブロッコリーを食べ,ヒジキも食べ、イチゴタルトでシメました。失敗。 本日、リベンジ。ヨーグルト1、ゼリー飲料1を食べたあ…
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